Czego nie robisz po rozstaniu

Wszystkie jak nas tu kilkadziesiąt tysięcy, możemy się uważać za specjalistki od rozstań. Każda z nas je przeszła, każda jakoś przeżywa lub przeżywała, każda wie o czym mowa. Niezależnie od tego czy to Ty zakończyłaś ten związek czy zrobiła to druga strona, wiesz jak bardzo to boli i jak wiele, czując ten ból, możemy namieszać…

Kobieta porzucona czy zawiedziona- generalnie kobieta pod rozstaniu- jest zwykle niezwykle rozchwiana emocjonalnie. Targają nami wtedy ogromne emocje, często ból, dezorientacja, uczucie samotności iopuszczenia. To prosta droga do potknięć i niewybaczalnych błędów, które nie tyle skomplikują sytuację, ale również mogą popchnąć Cię w jeszcze większą przepaść.

Stąd mój dzisiejszy post, bo wiem jak wiele z Was boryka się z takimi problemami, wpadkami, zawirowaniami i huśtawkami. Poniżej wymienię kilka punktów, których absolutnie i pod żadnym pozorem nie powinnyście robić po rozstaniu, bo prawdopodobnie pogrążysz się jeszcze bardziej, więc…zaczynajmy!

 

Nie wiem czy ten punkt wymaga komentarza. Wydaje mi się, że każda kobieta przy zdrowych zmysłach w życiu by tego nie zrobiła, z drugiej zaś mówimy o rozchwianiu emocjonalnym, tak więc o kimś nie do końca sprawnym umysłowo ;) Tak czy siak, dziewczyny- żadnego błagania o powrót! Żadnego proszenia się, nękania, pisania ani niezobowiązującego seksu w nadziei, że go przekonasz. Nie przekonasz. Takim zachowaniem upewnisz go jedynie w swojej decyzji.

Problemy sercowe często albo wprowadzają nas w stan wegetacji i stagnacji, w której każdy nasz dzień zlewa się z kolejnym tworząc jedną nudną całość okraszoną rozpaczą, albo… Szalejemy i postanawiamy nagle wywrócić nasz świat do góry nogami. Zmieniamy miejsce zamieszkania, pracę, fryzurę, wyznanie czy pomysł na resztę życia. Choć popieram zmiany, choć fajnie jest zająć czymś głowę a i każdy z nas potrzebuje czasem stagnacji i żałoby, to kluczowe zmiany potrzebują podejścia racjonalnego, przemyślanego. Nic zrobionego na łapu-capu i bez pomyślunku, nie może skończyć się dobrze.

Szczerze mówiąc niedobrze mi od słuchania kobiet, które po rozstaniu, w którym zostały potraktowane okrutnie (oszukane, okradzione, zdradzone, porzucone itd.) słyszę od nich: „to wszystko moja wina!”. Mimo, że jestem zwolenniczką teorii mówiącej, że wina zawsze leży po środku, to środek zdecydowanie nie jest wzięciem na swoje barki wszystkiego. Obwinienie się, użalanie, tłumaczenie jakiegoś matoła to totalna głupota. Pamiętaj, że nawet kłamstwo powtórzone milion razy, staje się prawdą. Jeśli będziesz sobie wmawiać takie głupoty, to nie tylko Ty sama w nie uwierzysz, ale zrobią to również inni i zostaniesz sierotą roku.

Męczenie siebie wspólnymi filmami z wakacji, zdjęciami z ex, czytaniem starych wiadomości czy tropieniem go na fb nie wyleczysz się z zakończonej relacji. Po takiej dawce wspominek co najwyżej włączy Ci się smut, płacz albo co gorsze przejdziesz w tryb, w którym twoja głowa wybiórczo zacznie przywoływać tylko te wspomnienia, które lubi i chce pamiętać- czyli same dobre. Po jakimś czasie tak bardzo się w tym zapętlisz, że zaczniesz zadawać sobie pytanie jak to się stało, że się rozstaliście, skoro przecież byliście parą idealną ;) Nie idź w to- ludzie się rozstają, bo jest źle, nie dlatego, że było idealnie.

 

Jeśli jesteś na tym etapie– weź sobie do serca moje rady. One uchronią Cię przed popełnieniem kolejnych błędów. Poczuciem się jeszcze gorzej i zapętleniem się w swojej sytuacji, przez co będzie Ci tylko trudnej się pozbierać. Mam nadzieję, że Ci one pomogą i już nie długo pewniej staniesz na nogach :)